緑茶の消費。「水だし緑茶」で涼しく美味しく飲む

突然ですが、緑茶っていつのまにか けっこう溜まってませんか…。

我が家はたくさん在庫があって(;´Д`)。

今飲むもの(茶筒)分だけを冷蔵庫にいれ、他の在庫はすべて冷凍庫で保存してます。

冬には 緑茶を煎って(もったいないですが)、ほうじ茶にしていただいたりします。ほうじ茶ラテとかにしたりも。

 

旦那さんのご実家から度々いただいたり、何かのお返しでいただいたり。

よく溜まるので 私の実家にも持っていって。

実家でも すでにけっこう溜まってきてます…(;´д`)。

 

緑茶って美味しいです。

大好きではあるんですよ。

よそでいただくと 美味しい~とほっこりします。

 

でも 私は美容のためにも 毎日「ハト麦茶」を飲みたいんです…。

家の基本のお茶は ハト麦茶なんです。

ハト麦茶には美肌美白作用とかあって。ゴクゴクたくさん飲みたいし。。

 

なんせ 暑い今 緑茶って考えられなかったんですが、

「水だし緑茶」にすればいいことを知りました(*´Д`)。

熱い緑茶を冷ますことしかしらなかったから 「水だし」なんて目からうろこです。

熱いの冷ますと緑茶が茶色になるの 嫌だったし。。

 

「水だし緑茶」知ってから 毎日やってます。

お湯は要りません。お水で作ります。

普通の通り お茶の葉とお水を入れて、冷蔵庫で数時間放置。

5時間くらいはおいてるかも。

 

緑色のまんまです。

氷を入れていただきます。

すごくすっきりしていて、涼しい~美味しい~( *´艸`)。

いつも飲む緑茶とは ひと味もふた味も違います。

カテキンも出にくいらしいですし 夜にも安心して飲めますね。

 

いつも飲むアイスコーヒーの代わりにいただいたりします。

時間はかかりますが、放置しておけばいいだけです。

何より緑茶消費に役立っているので 飽きるまでやってみます(*´Д`)。

ええ そのうちまた新しい緑茶が増えますので…。

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