帰省中の増体重を戻し中…

旅行中って 本当によく食べますよね。。

数年前から 鹿児島に帰省した時、ホテルの朝食は付けないようにしているんです。

旅費節約のため ではないんですが 節約になりますね(´ω`*)。

 

ホテルのビュッフェって、楽しくてめずらしくてつい食べ過ぎてしまう…。

基本お腹すいてないうえに、ただの欲ばり食べになる…。

そしてそのあと またごちそうをいただくことになる。。

もう きわめて危険(>_<)。

 

帰省中の予定はあらかじめ決まっていることが多いので(義父が決める)、こちらも計画は立てやすい。

なので 朝はコーヒーだけで済ますとか、

お昼ごはんが遅そうなら 軽くコーヒーとセットのトースト半分をいただくとか。←1日はコメダに行ってみました(´艸`*)。

 

お昼以降 食べ続くためのしばしの休息。。になってるのか?

 

例えば お寿司ランチのコース、

↑前菜

そのあと コーンスープ。

↑カツオたたき アボカドディップ乗せキャロットソース

↑お寿司(醤油が甘い)

↑茶わん蒸しと赤だし(お味噌もなんか甘い)

↑チョコレートのブランマンジェと黒糖わらび餅 とコーヒー。

を 残さず食べます。

 

ここまでは普通にランチですが、

家に帰りついたら お饅頭やフルーツなどのお菓子を出されます。。

 

晩御飯には、親戚が集まり 黒ぶたしゃぶしゃぶのコース。

食べるのと話を聞くのに必死で 写真無し。←取れる雰囲気でもない…。

自分たちだけなら シメの麺類などはいただかないけれど、会の流れ的にシメもしっかり食べる。。食べるまでススメられる。

 

別の日は 鹿児島の郷土料理をいろいろといただく晩ごはん。

さつま揚げやきびなごなどの海鮮ものや、黒ぶた 地鶏を使ったお料理を。

めずらしいから いただいておかないととたくさん食べる。。

 

またある時の 昼ごはんは黒ぶたロースカツ膳。

他にも 黒ぶたを使ったどんぶりものや、

大好きな豚とろラーメンとか。←美味しすぎ(´艸`*)。

 

「黒ぶた」とあると、食べておかないといけない気がする いやしさが抑えきれない。

 

「出されたものは 残さずいただく」を常に意識しているので(ギャル曽根ちゃん大好き)、いつもキレイに完食です(´▽`*)。

旦那さんがほめてくれます。アキレテルノカモ…。

 

そして 現在調整中。。(-_-)。

帰った次の日は 全くお腹すきませんでした。

 

もちろん少しは食べますけど、ラクダで言ったらコブがまだ満タンな状態で。

栄養タリスギテマス状態。

「月曜断食」も興味がありますけど、曜日が合わないのを理由に 人さまのブログを見てるだけ。

曜日をアレンジして取り組めばいいのですが…。

 

↑興味ある方はコレです。

 

断食は…、無理だな(-_-;)。

腸や肌がキレイになるのは 納得できますけれど。。

 

とりあえず たくさんいただいた「かるかん」などの饅頭系やサツマイモのお菓子 なんやかんやの食べ物お土産にはすぐに手を付けず、

期限の短いものは 実母や妹家族 会社に持っていきます。

どうしても食べたいもの(サツマイモチップス)は 体重がある程度戻ったら 解禁するとしよう。。(-_-)。

 

あははは、何日かかるんやろ~(´▽`)。

 

ミニマリストに太い人はいない。

と思うわたしのキメツケなのに、まだまだ 修業が足りないようす…。

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