【バナナで美肌】実証!うわさ通りだと思います

何かがあればすぐに揺らいでカサカサしてしまう。

いつも乾燥と付き合い中の 微妙な肌(-_-;)。

パックしたり お薬に頼ったり…。

それがいま 結構いい感じなんです( *´艸`)。

 

それは タイトルの通り「バナナ」のおかげです。。

毎日食べてるわ。という方も多いと思います。

甘くて美味しくて お通じも良くなるフルーツ。

肌の水分油分のバランスを良くする効果があるそうです。

毎日食べてらっしゃる方は 肌もっちりしてますよね。きっと。

 

↑ 安いからコストコバナナを買うんですが、やはり甘熟王とかが美味しいと思います…(-_-)。

 

バナナを 適当に折った状態で冷凍して。

毎日 アイスクリームのように食べています(´艸`*)。←2本は食べる。

今日で12日目。

始めた日とは手触りが 全く違います。。もっちり。

やっぱり 痩せはしませんけどね(-_-;)。むしろ逆かも。。

 

でも 40代。少々の体重の変化よりも、肌がきれいな方を選びます。

見た目 大事ですから(*´Д`)。

もっちりしてきたわ~。と母に話しましたら、母はもう何年間も食べ続けていると。

我が母ながら 本当に美肌の持ち主で(;´Д`)。尊敬してます。

70にして透明感とハリがきちんとある。。皆がお手入れ法を聞いてくる…。

すごいと思います。

日焼け止めと 継続しているお手入れと バランスの良い食事。

何十年も続けてると いい感じに仕上がるんです。継続の力。

 

その一つの 毎日バナナ。

私は バナナがイヤになる時が 絶対絶対来るんですが(;´д`)。←けっこう飽きる。

このまま出来る限り継続して、肌に投資してみます。

自分実験です。

にほんブログ村テーマ
ミニマリストな生活 & シンプルライフ

今日も読んでくださり ありがとうございます。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ
にほんブログ村